Фото: spiceportal.ru

JTCM: популярная пряность снижает уровень холестерина и нормализует давление

Научные специалисты из Медицинской школы Пекинского университета заявили, что корица способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. Работа представлена в журнале The Journal of Traditional and Complementary Medicine (JTCM). Информацией об этом делится «Газета.ру».

Сообщается, что в исследовании приняли участие 137 человек. Они были разделены на две группы: первая в течение двух месяцев получала экстракт корицы, а вторая — плацебо. В ходе эксперимента у них измеряли уровень сахара в крови, артериальное давление, уровень холестерина и воспаления в организме.

Выяснилось, что около 1/2 чайной ложки корицы в день может несколько улучшить уровень сахара в крови, инсулинорезистентность, артериальное давление, уровень холестерина и уменьшить воспаление по сравнению с плацебо.

Кроме того, как отмечается, предыдущие работы показали, что корица помогает улучшить состояние здоровья людей с диабетом II типа и ожирением.

Специалисты поясняют, что данная пряность содержит биоактивные компоненты, в том числе антиоксиданты, которые способствуют достижению этого эффекта. Однако они предупреждают, что для подтверждения полученного эффекта необходимы дальнейшие исследования с большей выборкой участников.

Ранее «Юность Сибири» писала об открытии ученых, которые выяснили, что употребление молока не всегда негативно влияет на уровень холестерина в крови.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Врач назвал опасную еду с холестерином, которая вызывает образование тромбов

606 Портал rg.ru опубликовал интервью с ведущим специалистом Центра молекулярной диагностики CMD Центрального научно-исследовательского института …