Похожие статьи
Китайские эксперты рассказали порталу Sina о пользе помидоров для организма человека.
Сообщается, что помидоры положительно влияют на зрение, кожу и волосы, так как содержат множество полезных микроэлементов и витаминов. Причем полезные свойства сохраняются в любом виде этих овощей — свежем, сушеном и тушеном.
Специалисты отмечают, что основным компонентом овоща является ликопин, который представляет собой мощный антиоксидант. Это вещество полезно для очищения кожи, обеспечивает защиту от ультрафиолета и противостоит раковым клеткам.
По мнению ученых, углеводы, хром и клетчатка, присутствующие в помидорах, могут хорошо снижать уровень сахара в крови. Кроме того, обеспечивают профилактику гипогликемии. Томаты значительно улучшают кровообращение и улучшают работу почек.
Также отмечается, что витамины К и кальций способствуют здоровью костей и помогают при хронических болях. Железо, содержащееся в овоще, укрепляет здоровье волос. Томаты считаются незаменимым средством для снижения веса, потому что в них нет жиров и холестерина, что значительно облегчает процесс похудения.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
