Medscape: марафонский бег не повышает риск развития артрита

На ежегодном собрании Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS) были представлены результаты исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые показали отсутствие связи между бегом и риском развития артрита, пишет Газета. Ru.  Исследователи опросили 3804 человека, которые зарегистрировались для участия в Чикагских марафонах 2019 и 2021 годов. Средний возраст участников составил 43,9 года, а опыт бега — 14,7 лет. Участники опроса отметили, что подавляющее большинство из них участвовали в пяти или менее марафонах.

У 7,3% из них был диагностирован артрит тазобедренного или коленного сустава. Тем не менее, не была выявлена взаимосвязь между количеством лет бегового стажа, количеством марафонов, средним темпом бега и количеством километров, пробегаемых в неделю, и риском развития артрита. Основными факторами риска были предыдущие травмы бедра или колена, пожилой возраст. операции на нижних конечностях, а также наследственность и избыточный вес. Тем не менее, 25% опрошенных врачи посоветовали сократить количество бега, а 50% бегунов с артритом рекомендовали вообще прекратить бег.

«Несмотря на растущие знания о том, что бег и активный образ жизни могут быть полезны для ваших суставов, в медицинском сообществе существует догма, что пациенты должны прекратить бегать, чтобы избежать износа хряща», — отмечают авторы.

Тем не менее, эксперты надеются, что их результаты убедят врачей перестать инстинктивно советовать своим пациентам воздерживаться от бега. Информация об исследовании была опубликована на портале Medscape.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Доцент Казанцева: Россия может снизить долю льготной ипотеки до 25%

14 Доцент кафедры экономической политики и экономических измерений Государственного университета управления Наталья Казанцева в беседе …