Нутрициолог Мария Тихомирова рассказала в беседе с РИА Новости, в каких случаях употребление мяты может навредить организму человека.
По мнению специалиста, мяту не стоит добавлять в еду и напитки людям с пониженным давлением, а также при варикозе.
Кроме того, мята, как отмечает Тихомирова, может снижать артериальное давление и уменьшать тонус сосудов.
«Отказаться от мяты стоит женщинам на этапе планирования беременности, при пониженном давлении и варикозе, а также мужчинам при проблемах с либидо». – делится Тихомирова.
Если перечисленных проблем со здоровьем нет, в целом добавление мяты в рацион может пойти на пользу. Она помогает справиться с болью в ЖКТ и мигренью.
Сообщается, что мятный чай очищает сосуды, активизирует работу мозга, также его можно принимать как успокоительное средство и для снижения температуры.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.