Педиатр Игринева объяснила, чем опасна привычка заставлять детей доедать

Елена Игринева, врач-педиатр и неонатолог «ИНВИТРО-Воронеж», объяснила «Известиям», почему родители не должны заставлять детей есть, если ребенок не голоден.

По словам доктора, кормление малышей может стать настоящим испытанием для родителей, поскольку дети склонны капризничать и отказываться от новых вкусов. Тем не менее, детей не следует кормить насильно, иначе в будущем они могут страдать от расстройства пищевого поведения.

Педиатр рекомендует создать в семье комфортную и спокойную психологическую обстановку. Это означает, что детей не следует наказывать непосредственно перед тем, как семья садится за стол, и не следует ругать их, если они отказываются есть.

На самом деле, дети могут быть очень разборчивы в том, что они едят. В этом случае лучше приучить их есть здоровые продукты, но не забывать подавать им их любимые блюда. Специалист также отметила, что не следует слишком долго держать ребенка за столом до того, как ужин будет готов, это поможет избежать риска, что в будущем он потеряет интерес к еде.

 

Фото: sibmama.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

JAMA: молочные продукты и чай снижают риск подагры

240 Специалистами из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т.Х. Чана заявлено, что определенные продукты снижают …