Фото: evehealth.ru

PLOS Medicine: выявлена популярная диета, эффективно защищающая граждан от диабета

Группой ученых из Кембриджского университета опубликовано исследование в журнале PLOS Medicine, которое показывает, что средиземноморская диета может защитить от диабета 2 типа в два раза сильнее, чем считалось ранее. Информацией об этом делятся «Аргументы и факты«.

Используя биомаркеры, характерные для продуктов, входящих в эту диету, исследователи оценили соблюдение диеты 22 202 людьми и обнаружили, что те, кто придерживался средиземноморской диеты, лучше защищены от диабета.

Соблюдение этой диеты также было полезным, но риск развития заболевания был незначительно снижен. Ранее использовавшийся метод анкетирования не давал объективной оценки рациона питания людей и мог привести к необъективным результатам, подчеркивают специалисты.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые утверждают, что нашли диету, которая помогает улучшить состояние кожи

66 В научном журнале Nutrients опубликованы результаты исследования ученых из Мюнхенского университета, которые установили, что …