Pronedra: кого затронет мощная магнитная буря в мае 2023 года и как снизить ее воздействие

Апрельские магнитные бури только что закончились, но на горизонте мая маячит другое небесное явление, бросающее вызов метеозависимым людям с 11 по 17 и с 20 по 25 мая. Pronedra делится этой информацией, ссылаясь на данные экспертов Gismeteo.

Магнитные бури вызывают головные боли, усталость, перепады давления, обостряют хронические заболевания. Чтобы избежать этого, необходимо заранее позаботиться о своем здоровье и соблюдать некоторые правила.

В это время необходимо оградить себя от стрессов. Йога и здоровый сон могут стать частью вашего распорядка дня. Избегайте кофе. Важно питаться полноценной пищей, которая может включать продукты, содержащие калий, магний и железо. Полезны бананы, бобы, шпинат и орехи. Также необходимо пить много воды. Во время магнитных бурь важно следить за артериальным давлением.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

NASA: учёные предсказывают, что пик магнитных бурь придется на лето 2024 года

173 Согласно прогнозам ученых NASA, в 2024 году нас ждет очередной пик солнечной активности. Выбросы …