«Работа.ру»: стресс снижает трудовую мотивацию у россиян

Две социальные платформы «Работа.ру», сервис поиска работы и сотрудников, и сервис онлайн-психотерапии «Ясно» провели исследование, чтобы выяснить, как изменился уровень тревожности в российских компаниях с начала 2022 года и как россияне справляются с тревогой, сообщает Газета.ру.

Например, в этом году компании различных сфер деятельности дважды обращались в службу «Ясно» за психотерапией для своих сотрудников. Первая волна запросов прошла в феврале и марте, а вторая наблюдается с конца сентября. Количество обращений компаний за поддержкой сотрудников увеличилось в 7-8 раз.

Согласно исследованию, проведенному «Работа.ру», беспокойство может негативно влиять на производительность труда. Например, 52% респондентов испытывают проблемы с концентрацией на работе из-за стресса. Еще 49% сообщили о снижении мотивации, а 35% заявили, что стали медленнее выполнять задания.

Опрос выявил наиболее популярные способы борьбы со стрессом: 48% сказали, что отдых на природе помогает им справиться с тревогой, 42% — времяпровождение с близкими людьми, а 31% — сокращение чтения новостей.

Еще 26% сказали, что тревожность снижается благодаря занятиям хобби, а 24% — что они погружаются в работу, чтобы снизить уровень стресса.

Фото: Shutterstock

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые определили диету, замедляющую старение мозга

264 Эксперимент позволил определить, какие питательные вещества замедляют снижение когнитивных способностей, и оказалось, что этот …