Фото: tony.ru

Сладкий запах успеха: метод простого аромата значительно улучшает память

Когда этот запах распространялся в спальнях пожилых людей в течение двух часов каждую ночь в течение шести месяцев, память улучшалась. У участников данного исследования, проведенного неврологами из Калифорнийского университета в Ирвине, когнитивные способности увеличились на 226% по сравнению с контрольной группой.

По словам исследователей, это открытие превращает давно известную связь между запахом и памятью в простой, неинвазивный метод улучшения памяти и потенциального предотвращения деменции. Исследование группы ученых опубликовано в журнале Frontiers in Neuroscience.

Проект осуществлялся при поддержке Центра нейробиологии обучения и памяти Калифорнийского университета. В нем приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 60 до 85 лет без нарушений памяти. Всем был выдан диффузор и семь картриджей, каждый из которых содержал одно и то же натуральное масло. Участники группы обогащения получали картриджи в полном объеме. Участники контрольной группы получали масла в небольших количествах. Каждый вечер перед сном участники ставили в диффузор другой картридж, который включался на два часа, пока они спали.

Когнитивные способности участников группы обогащения увеличились на 226% по сравнению с контрольной группой, что подтверждается тестом на составление списка слов, который обычно используется для оценки памяти. Визуализация показала лучшую целостность проводящего пути мозга, называемого левым безымянным пучком. Этот путь, соединяющий медиальную височную долю с префронтальной корой, отвечающей за принятие решений, с возрастом становится менее надежным. Участники также отметили, что стали крепче спать.

Ученым давно известно, что потеря способности чувствовать запахи может предсказывать развитие около 70 неврологических и психических заболеваний. К ним относятся болезнь Альцгеймера и другие деменции, болезнь Паркинсона, шизофрения и алкоголизм. Появляются новые доказательства связи между потерей обоняния вследствие COVID и последующим снижением когнитивных способностей.

Ранее исследователи обнаружили, что воздействие на людей с умеренной деменцией до 40 различных запахов дважды в день в течение определенного времени улучшает их память и языковые навыки, снимает депрессию и улучшает обонятельные способности. Команда UCI решила попытаться превратить эти результаты в простое и неинвазивное средство борьбы с деменцией.

«Реальность такова, что после 60 лет обонятельные и когнитивные способности начинают падать, — говорит Майкл Леон, профессор нейробиологии и поведения и исследователь CNLM, — но нереально думать, что люди с когнитивными нарушениями смогут открывать, нюхать и закрывать 80 флаконов ароматизаторов каждый день. Это было бы сложно даже для людей, не страдающих деменцией».

По словам исследователей, результаты их исследования подтверждают выводы ученых о связи между обонянием и памятью.

Эксклюзивный перевод

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Доктор Рощина: красное мясо улучшает память благодаря витаминам и минералам

146 Информационный интернет-портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с профессором кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета клинической …