Стоматолог Королев перечислил гражданам РФ самые опасные продукты для зубов

Наиболее вредными для зубов являются сладости, белые вина и газированные напитки. Об этом «Газете.Ru» рассказал Роман Королев, стоматолог и врач общей практики АО «Медицина».

«На первом месте по опасности для зубов стоит сахар. Сладости чаще всего вызывают повреждение зубной эмали и развитие кариеса. Кроме того, бактерии во рту превращают сахар в кислоту, которая вызывает разрушение структуры зуба», — пояснил эксперт.

По его словам, стоматологи всегда рекомендуют сократить потребление шоколада, сладких газированных напитков и добавлять меньше сахара в чай или кофе. Если невозможно избежать употребления этих продуктов, то после еды рекомендуется прополоскать зубы и воспользоваться зубной нитью. Регулярная чистка зубов также помогает защитить их от вредного воздействия сахара.

«Если вы планируете пить красное вино, предварительно почистите зубы, чтобы сахар не прилипал к налету на эмали», — советует стоматолог.

Он сказал, что другим вредным для зубов продуктом является белое вино.

Этот напиток вызывает микротрещины в зубной эмали, поскольку содержит кислоты, повышающие ее чувствительность к перепадам температуры. Стоматологи также определили все кислые продукты и напитки как одни из самых опасных для зубов.

Фото: ru.wallpaper.mob.org

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Китайские ученые совершили прорывное открытие в области замораживания мозга

5 Новая методика позволила ученым замораживать ткани человеческого мозга таким образом, чтобы они восстанавливали нормальную …