Tag Archives: витамин К

По данным исследования, опубликованного в журнале ERJ Open Research, люди с низким уровнем витамина К в крови чаще имеют плохую функцию легких и страдают от астмы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и одышки. Витамин K содержится в зеленых листовых овощах, растительных маслах и зерновых культурах. Он играет важную роль в свертывании крови, помогает организму заживлять раны, однако ученым мало что …

Московский гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал о полезных свойствах крапивы, которые могут защитить организм человека от разных заболеваний. Об этом пишет РИА Новости. Врач поясняет, что витамин К, содержащийся в этом растении, чрезвычайно ценен для человека. В 100 граммах крапивы содержится до 500 микрограммов этого витамина, который имеет большое значение в поддержании здоровья организма. Он играет роль в свертывании крови, укрепляет …