В журнале Frontiers in Physiology опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из японского университета Дзюнтэндо, которые выяснили, что некоторые виды физической активности, которыми человек увлекался в юности, могут более чем на десять лет отсрочить развитие остеопороза в зрелом возрасте, пишет портал Чемпионат.
Остеопороз — это заболевание, при котором снижается прочность костей. Они становятся хрупкими, что грозит переломами.
Согласно результатам исследования, проведенного в Японии, молодые люди, занимающиеся баскетболом и волейболом, могут укрепить свои кости и предотвратить развитие остеопороза в будущем.
Ученые проанализировали данные 1 596 человек в возрасте от 65 до 84 лет. Они обнаружили, что игра в баскетбол и волейбол способствует увеличению минеральной плотности костной ткани, особенно в позвоночнике и бедренной кости.
У мужчин баскетбол ассоциировался с более высокой плотностью костной ткани бедра, а у женщин волейбол и плавание повышали плотность костной ткани в поясничном отделе позвоночника. Эти данные открывают новые возможности в профилактике остеопороза и подчеркивает важность физической активности в юности.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.