Журнал Journal of Bone and Mineral Research (JBMR) опубликовал результаты исследования, в ходе которого ученые выяснили, что небольшие позитивные изменения в образе жизни могут снизить риск угрожающего жизни перелома бедра на 45%, пишет Газета.Ru.
По статистике, около 37 % пожилых мужчин и 20 % пожилых женщин умирают в течение года после перелома бедра. Кроме того, эта травма вызывает сильную боль, потерю подвижности и порождает ряд проблем в повседневной жизни, лишая человека возможности обслуживать себя самостоятельно.
Причиной перелома часто является остеопороз — заболевание, при котором кости становятся хрупкими. Люди с остеопорозом имеют самый высокий риск перелома бедра, но фармакологическое лечение может снизить этот риск примерно на 50 %. В то же время переломы возможны и при отсутствии этого заболевания.
При анализе данных одного из самых продолжительных исследований остеопороза в мире, в котором приняли участие более 3 000 пациентов старше 60 лет, было обнаружено, что увеличение средней минеральной плотности костной ткани всего на 3 % привело к снижению числа переломов бедра на 45 %. Это было справедливо как для пациентов с остеопорозом, так и без него.
Отказ от курения, умеренная физическая активность и здоровое питание могут помочь уменьшить потерю костной массы, утверждают специалисты.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.