Фото: pixabay

Ученые признали, что томатный сок помогает снизить уровень холестерина

Исследование австралийского Университета Аделаиды показало, что томатный сок может помочь в борьбе с высоким уровнем холестерина и кровяным давлением. Информацией об этом делится издание Absolut TV.

Сообщается, что работа специалистов посвящена способности томатов снижать уровень холестерина в крови и благодаря этому улучшать работу сердца и кровеносных сосудов.

Содержащийся в томатном соке калий помогает нормализовать кровяное давление. Он богат и другими минералами, например магнием, который также положительно влияет на кровоток.

Антиоксиданты, которые в изобилии содержатся в нем, защищают организм от свободных радикалов.

Витамин А, находящийся в томатном соке, благотворно влияет на остроту зрения и способствует общему оздоровлению глаз.

Укрепление иммунитета также возможно благодаря этому вкусному напитку. Витамин С укрепляет организм и помогает ему справляться с различными инфекциями.

Кроме того, как отмечается, многие исследования показали, что томатный сок значительно улучшает пищеварение. В нем содержится много клетчатки, которая способна нормализовать деятельность кишечника и всего пищеварительного тракта.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

ACC: яйца не повышают уровень холестерина у пожилых людей с болезнями сердца

200 Эксперты Американского колледжа кардиологии (ACC) провели исследование и выяснили, что употребление яиц не повышает …