Употребление зеленого чая поможет снизить риск развития когнитивных нарушений

Зеленый чай пьют в Китае и Японии уже тысячи лет, и эти страны славятся большим количеством долгожителей. Этот напиток богат антиоксидантами, защищает сердце и кровеносные сосуды, помогает поддерживать здоровье при диабете 2 типа и укрепляет кости.

Он также является эффективным средством для лечения когнитивных расстройств. Статья об этом была опубликована в американском издании Health.

Согласно публикации, напиток оказывает положительное влияние на организм благодаря содержанию антиоксидантов. Автор отметил, что употребление зеленого чая снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Кроме того, этот вид чая расслабляет и снимает тревожность. В статье также говорится, что зеленый чай полезнее других чаев благодаря концентрации теанина.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

В США провели исследование и назвали продукты, которые приводят к раку груди

11 Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что определенная диета может предотвратить развитие рака груди. …