Высокий уровень холестерина оказывает негативное влияние на весь организм. Он опасен еще и тем, что может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому рекомендуется контролировать его уровень в крови.
Сообщается, что существует множество заблуждений и мифов, связанных с холестерином. Например, медики утверждают, что не весь холестерин вреден для организма. Он необходим организму для построения клеток и выработки гормонов. Холестерин переносится по крови на белках, называемых липопротеинами.
Липопротеины низкой плотности называются плохим холестерином, и он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Кроме того, как подчеркнули эксперты, при высоком уровне холестерина отсутствуют какие-либо признаки и симптомы. Поэтому показатель может быть повышен незаметно в течение длительного времени.
Специалисты также заявили, что продукты с высоким содержанием холестерина не повышают уровень холестерина. А продукты с большим количеством насыщенных жиров способствуют повышению уровня холестерина в крови. Речь идет, например, о сыре, красном мясе и сливочном масле.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.