Врач Абакумов: дрожь в любую погоду может быть вызвана анемией и недостатком витаминов

Анемия, недостаток витаминов, отсутствие насыщенных жиров, а также проблемы со щитовидной железой, диабет, низкое кровяное давление и сосудистые заболевания являются распространенными причинами замерзания в любую погоду. Об этом рассказал изданию «Вести Подмосковья» врач доказательной медицины Олег Абакумов. Например, дефицит витаминов А и Е, а также недостаток насыщенных жиров влияют на правильную работу печени, которая отвечает за нагревание крови.

Специалист сообщает, что наши кровеносные сосуды похожи на трубы отопления и радиаторы, по которым течет теплая кровь.

«Когда холодно, сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло. Когда жарко, они расширяются, чтобы выпустить тепло. Но если вы постоянно мерзнете, значит, «трубы» повреждены или что-то мешает им работать», — поясняет врач. 

Он отметил, что замерзнуть могут даже тучные люди, и это связано с тем, что жир оказывает давление на сосуды и сужает их, а организм, как при анемии, начинает расширять их, «чтобы снабдить органы и ткани задержанным кислородом».

Среди других причин замерзания эксперт также назвал проблемы со щитовидной железой, диабет, низкое кровяное давление и проблемы с сосудами и капиллярами, которые мешают человеку оставаться в тепле.

Ранее врач и телеведущий Евгений Комаровский обнаружил пользу от ношения медицинской маски на холоде. Врач отметил, что некоторые люди закрывают лицо платком. Это позволяет избежать сужения сосудов и нарушения кровообращения слизистой оболочки, которые возникают, когда нос холодный. Теплый выдыхаемый воздух задерживается возле носа и согревает его. В этом смысле защитная маска весьма полезна: она выполняет ту же функцию, что и шарф.

Фото: postnews.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Хирург Умнов: потребление чая в пирамидках угрожает развитием онкологии

210 Хирург Александр Умнов, профессор кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного педагогического университета, предупреждает …