Похожие статьи
В определенном возрасте употребление нездоровой пищи и алкоголя приводит к более серьезным последствиям, чем раньше, сказала в интервью радио Sputnik Мария Черняева, врач общей практики. Она объясняет, почему так происходит.
Организм среднестатистического человека после 40 лет начинает функционировать иначе, чем раньше, поскольку многие важные процессы в органах и тканях замедляются, говорит врач.
«Как правило, после 40 лет обменные процессы замедляются, из организма начинают медленнее выводиться вредные вещества, уменьшается перестройка тканей, снижается активность ферментов и уменьшается выработка инсулина», — предупредила специалист.
С возрастом некоторые продукты, такие как жир и сладости, становятся менее усвояемыми.
Врач также отметила, что неприятные желудочно-кишечные симптомы могут возникать после употребления большой порции жирной пищи.
«Мы начинаем ощущать последствия употребления алкоголя в виде отеков, головных болей», — пояснила эксперт.
Если человек не откажется от старых привычек, у него могут начаться проблемы со здоровьем и увеличиться масса тела.
«Среднестатистическому человеку старше 40 лет необходимо перестроить свое питание и образ жизни», — заключила Черняева.
Фото: psy-files.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
