Фото: pixаbay

Врач Чижикова нашла продукты, которые помогут облегчить симптомы изжоги

Новостной портал «Газета.Ru» опубликовал интервью с врачом-эндоскопистом, врачом-гастроэнтерологом, врачом-диетологом «СМ-Клиника» Анастасией Чижиковой, которая рассказала корреспонденту издания о возможных причинах и способах облегчения изжоги.

Врач отметила, что причин изжоги может быть достаточно много, поэтому важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и определения эффективной терапии — от коррекции рациона до применения лекарственных препаратов.

«Во время обострения симптомов можно временно принять лекарство, чтобы облегчить дискомфорт. Но это должен быть единичный случай, а не постоянная «маскировка» проблемы», — предупреждает врач.

Специалист отметила, что облегчить состояние может помочь простая вода. Также можно использовать слабощелочную столовую минеральную воду, но перед употреблением лучше выпустить из нее газ, чтобы еще больше не раздражать слизистую оболочку пищевода. Слабощелочная вода нейтрализует кислоту в желудке и избавляет от изжоги.

Также могут помочь некоторые каши (овсяная, льняная, рисовая) и кисели. Они снижают кислотность в желудке и успокаивают слизистую оболочку пищевода. Каша должна быть сварена на воде и не должна быть густой. Употреблять каши и кисели нужно небольшими порциями и не есть их на ночь, а также сразу после еды.

Врач также рекомендовала есть бананы, которые обладают антацидными свойствами, то есть помогают снизить агрессивное воздействие соляной кислоты в желудке. А крахмал, который содержится в них,  обволакивает слизистые оболочки пищевода и желудка. Также могут помочь кисломолочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Дерматолог Хаустова: яйца и мясо помогут справиться с облысением

166 Интернет-портал RuNews24 опубликовал интервью с дерматовенерологом, косметологом, преподавателем кафедры внутренних болезней медицинского факультета университета …