Онколог Леонид Доронин рассказал в своем Telegram-канале «Записки врача», что сильная слабость и повышенная утомляемость могут указывать на серьезный дефицит магния.
В качестве характерных симптомов дефицита врач назвал потерю аппетита, тошноту и рвоту. Уровень тяжести симптомов складывается из того, насколько низок уровень магния в организме. По словам Доронина, при длительном игнорировании повышается риск развития или обострения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, остеопороза и мигрени.
Как отметил специалист, дефицит магния способен возникнуть у любого человека, в том числе у детей и подростков. Неправильное питание, мочегонные средства и антибиотики могут привести к этому. Глютеновая болезнь и воспалительный синдром кишечника, которые мешают способности организма усваивать питательные вещества, могут привести к большей восприимчивости дефицита магния – не смотря на здоровое питание.
В заключении Доронин рассказал, что дефицит магния также возникает у пациентов страдающих сахарным диабетом и алкогольной зависимостью.
Фото: telegra.ph
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн