Врач Мария Беневская предупредила об опасности бесконтрольного и необоснованного приема витаминных препаратов, в том числе широко распространенного витамина D. Она настаивает, что любой витамин следует принимать только в том случае, если в организме установлен его дефицит.
Поэтому, прежде чем начать прием препаратов, необходимо сдать анализы и выяснить, каких из них не хватает в организме. Терапевт отметила, что избыток витаминов может привести к гипервитаминозу, который сопровождается специфическими и неспецифическими симптомами. К таким симптомам относятся головокружение, тахикардия, слабость и головная боль.
Терапевт Беневская также указала на симптомы дефицита витамина D, который стал особенно популярен во время пандемии. Среди этих симптомов она отметила снижение настроения, депрессию, слабость и снижение иммунитета.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.