Врачи Терновой и Литвиненко объяснили, как избежать обострения остеохондроза осенью

Большинство людей осенью начинают жаловаться на опорно-двигательный аппарат — артрит и остеохондроз. Константин Терновой — директор центра реабилитации Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, и врач-ортопед Андрей Литвиненко рассказали о том, как этого избежать.

Они отметили, что наиболее распространенной причиной боли в суставах является сырая и холодная погода. Поэтому врачи советуют тепло одеваться осенью.

«Носите теплую непромокаемую одежду. Также можно воспользоваться разогревающими мазями, например, на основе ментола. Это усилит приток крови к суставам», — сообщил ортопед RT.

Он также отметил, что заболевания суставов, связанные с износом, обычно начинают развиваться после 40 лет, но могут возникнуть в любом возрасте.

«Практически все заболевания опорно-двигательного аппарата так или иначе подвержены смене погоды, а осенью это связано с дополнительным переохлаждением, которое является провоцирующим фактором», — заключил эксперт.

Фото: flytothesky.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

PLOS ONE: кратковременное воздержание от алкоголя негативно влияет на кишечник

1 174 Группа американских исследователей из Национального института здоровья США выяснила, как краткосрочное воздержание от алкоголя …