Woman.ru: диетолог Мухина раскрыла самый верный способ похудеть на 10 кг к лету

Диетолог Марият Мухина рассказала о возможности похудеть на 10 килограммов в месяц к летнему сезону, сообщает портал Woman.ru.

Эксперт рассказала, что похудеть на 500 граммов в неделю, или на 2 килограмма в месяц, можно без дополнительных мер только на коррекции питания. Это оптимальное похудение, при таком способе не происходит обвисания кожи и нет риска смещения внутренних органов.

Если худеть с помощью дополнительных процедур, уделяя внимание внешней подкожно-жировой клетчатке, можно потерять до 10 килограммов, подчеркнула диетолог.

Мухина уточнила, что в клинике под наблюдением специалистов можно терять до 10 килограммов в месяц, что будет безопасно для здоровья.

 

Фото:ladyinlife.ru

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Кардиолог Блинова выделила главные ошибки при измерении давления

8 Главный научный сотрудник отделения гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени Е. И. Чазова …