Диетолог Марият Мухина рассказала о возможности похудеть на 10 килограммов в месяц к летнему сезону, сообщает портал Woman.ru.
Эксперт рассказала, что похудеть на 500 граммов в неделю, или на 2 килограмма в месяц, можно без дополнительных мер только на коррекции питания. Это оптимальное похудение, при таком способе не происходит обвисания кожи и нет риска смещения внутренних органов.
Если худеть с помощью дополнительных процедур, уделяя внимание внешней подкожно-жировой клетчатке, можно потерять до 10 килограммов, подчеркнула диетолог.
Мухина уточнила, что в клинике под наблюдением специалистов можно терять до 10 килограммов в месяц, что будет безопасно для здоровья.
Фото:ladyinlife.ru
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.