74.RU : диетологи назвали 8 продуктов, из-за которых у человека может увеличиться живот

Диетологи утверждают, что существует группа продуктов и их неудачных сочетаний, из-за которых у человека может произойти вздутие живота. Это не приводит к увеличению веса, поскольку речь идет о вздутии, а не о накоплении жира. Связано оно с накоплением излишнего газа в кишечнике, пишет портал 74.RU.

Прежде всего, такое состояние может быть спровоцировано газированной водой. Причем это не обязательно сладкие шипучие напитки. Это может быть и обычная вода, содержащая углекислый газ. Из-за пузырьков повышается кислотность, что приводит к вздутию живота. В то же время сладкий газированный напиток также прибавит вес.

Мороженое с виноградом также может вызвать вздутие живота. Виноград очень трудно переваривается. Также к фруктам с подобными свойствами относятся яблоки и персики. В этот же список входят хлебобулочные изделия, алкоголь, молоко, капуста и обработанное мясо.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Эндокринолог Александрова: кетодиета может вызвать отравление организма

40 Кетогенные диеты могут привести к отравлениям организма и необратимым последствиям. Об этом как и …