Диетологи утверждают, что существует группа продуктов и их неудачных сочетаний, из-за которых у человека может произойти вздутие живота. Это не приводит к увеличению веса, поскольку речь идет о вздутии, а не о накоплении жира. Связано оно с накоплением излишнего газа в кишечнике, пишет портал 74.RU.
Прежде всего, такое состояние может быть спровоцировано газированной водой. Причем это не обязательно сладкие шипучие напитки. Это может быть и обычная вода, содержащая углекислый газ. Из-за пузырьков повышается кислотность, что приводит к вздутию живота. В то же время сладкий газированный напиток также прибавит вес.
Мороженое с виноградом также может вызвать вздутие живота. Виноград очень трудно переваривается. Также к фруктам с подобными свойствами относятся яблоки и персики. В этот же список входят хлебобулочные изделия, алкоголь, молоко, капуста и обработанное мясо.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.