Bloomberg: сокращение калорий замедляет процесс старения и снижает риск смертности на 15%

Bloomberg публикует материал, рассказывающий о результатах исследования, проведенного сотрудниками Колумбийского университета, которые выяснили, что риск смертности можно значительно снизить, если человек сократит потребление калорий на 25%. Также таким образом можно значительно замедлить процесс старения.

Добровольцы, принявшие участие в исследовании, были разделены на две группы. Представители одной из них получали свой обычный рацион, а другая группа согласилась сократить потребление калорий на 25 процентов и питаться таким образом в течение нескольких лет. Перед началом эксперимента, а также во время и сразу после него ученые анализировали показатели здоровья участников исследования, включая анализ уровня их биомаркеров в ДНК. Предыдущие исследования показали, что эти биомаркеры меняются с возрастом.

Результаты показали, что скорость старения у людей, сокративших потребление калорий, замедлилась на 2-3%. Такие данные свидетельствуют о снижении риска смертности на 10-15%. Ученые продолжили исследование и намерены определить, проявится ли полученное замедление старения тем или иным образом в долгосрочной перспективе.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые обнаружили странную связь между алкоголизмом и гениальностью

89 Широко распространено мнение о связи между творчеством и алкоголем. Многие великие композиторы, такие как …