Гастроэнтеролог Слюняева: овсянку нельзя есть при проблемах с почками

От употребления самой популярной каши — овсянки — следует воздержаться при соблюдении диеты и при хронических заболеваниях почек. Об этом рассказала «АиФ» Наталья Слюняева, врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр».

Овсяная каша помогает избавить сосуды от лишнего холестерина, содержит много клетчатки и растительного белка, но в некоторых случаях овсянку лучше не есть.

«Овсянку не следует употреблять людям с проблемами почек. Зерно богато белками, а они оказывают негативное влияние на организм при безбелковой диете. Каша также содержит проламин, который трудно переваривается и стимулирует воспалительные процессы в верхних отделах пищеварительного тракта», — предупреждает врач.

Она также подчеркнула, что овсянка быстрого приготовления особенно вредна для пищеварительного тракта. Продукт содержит слишком много крахмала, что способствует повышению уровня сахара в крови.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

PLOS ONE: кратковременное воздержание от алкоголя негативно влияет на кишечник

1 126 Группа американских исследователей из Национального института здоровья США выяснила, как краткосрочное воздержание от алкоголя …