Фото: i.artfile.me

Кардиолог Богданов посоветовал жителям России пить томатный сок в жаркую погоду

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и кардиолог Альфред Богданов рассказали о том, какие напитки лучше пить в жаркую погоду, пишет Lenta. ru.

Врачи рекомендовали при высокой температуре воздуха пить томатный сок и минеральную воду. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». Богданов отметил, что польза томатного сока заключается в том, что он содержит поваренную соль.

 «Мы все время говорим о том, что соль — это зло и плохо, но в ситуации, когда мы боремся с жарой, второй важный вопрос, который мы должны обсудить, — это потеря электролитов», — пояснил он.

По его словам, соль, содержащаяся в томатном соке, помогает восполнить потерю электролитов, а сам напиток хорошо утоляет жажду.

А врач Агапкин рекомендовал пить минеральную воду в жаркую погоду, объяснив, что она также содержит соли, которые необходимы организму для поддержания баланса. Он пояснил, что она может прийтись по вкусу тем, кому не нравится вкус чистой воды.

Врачи также посоветовали пить напитки, содержащие мяту, летом, так как она дает ощущение свежести, хотя и не обладает охлаждающим эффектом. Кроме того, по словам специалистов, мята содержит полезные эфирные масла.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Напитки с высоким содержанием сахара повышают риск развития аритмии на 20 %

96 Китайские и шведские врачи выяснили, что употребление более двух литров сладких и подслащенных напитков …