Фото: chekhovsc.ru

Кардиолог Кареневич порекомендовала изменить образ жизни при лечении болезней сердца

Кардиолог Анна Кореневич предложила взглянуть на проблему сердечно-сосудистых заболеваний под другим углом. Врач напомнила, что причиной патологии часто является неправильный образ жизни. Изменить свой образ жизни может только сам человек, а врач в этой ситуации может выступать лишь в роли советчика. Более того, специалист считает, что это самый эффективный способ борьбы с болезнью, пишет издание «Доктор Питер».

Она подчеркнула, что осознание человеком ответственности за свое здоровье является важным шагом на пути к победе над болезнями сердца. Конечно, Кореневич не предлагает отказываться от медицинской помощи, но не менее важны и действия самого пациента.

Кардиолог назвала «пять шагов», которые действительно помогают в борьбе с сердечными заболеваниями: соблюдение режима дня и сна, достаточная физическая активность, рациональное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и минимизация стрессов в своей жизни.

Она также добавила, что соблюдение рекомендаций врача должно сочетаться с лечением основной причины заболевания.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

AJPH: чрезмерное потребление газировки может быть опасно для сердца

92 Сладкие газированные напитки могут нанести серьезный вред здоровью при чрезмерном употреблении, утверждают исследователи из …