На новостном портале «Известия» опубликовано интервью с педиатром Светланой Буданцевой, которая рассказала корреспонденту издания о самых эффективных способах избавления от насморка. Самым простым и эффективным способом специалист назвала употребление большого количества жидкости и возможность хорошо согреться и пропотеть.
Доктор отметила, что заложенность носа, сопровождающаяся повышением температуры тела и жжением в горле, является симптомом обычной простуды. По информации врача, таким образом организм пытается избавиться от вирусов.
«Сначала произойдет отек слизистой оболочки, а затем начнутся слизистые выделения из носа, и это необходимо организму, чтобы избавиться от вирусной инфекции», — пояснила Буданцева.
Сначала педиатр рассказала, как правильно очищать носовые ходы от слизи. Вдыхайте воздух через рот и небольшими порциями высмаркивайте одну ноздрю. Если этого не делать и пытаться вдыхать через нос, то инфицированная слизь может попасть в околоносовые полости и вызвать синусит, гайморит или фронтит.
Питье большого количества воды при простуде поможет вымыть вирусы из организма и тем самым снизить нагрузку на него. Это может помочь справиться с простудой за несколько дней.
Но с использованием сосудосуживающих препаратов врач советует быть осторожным. Их не следует использовать более пяти дней подряд, так как может возникнуть привыкание и в дальнейшем потребуется увеличивать дозу препарата или искать более сильные средства.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.