Tag Archives: уровень сахара

Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что кето-диета (диета с пониженным содержанием углеводов) может стабилизировать уровень сахара в крови и способствовать снижению веса. Работа представлена в журнале SpringerLink. Сообщается, что сокращение количества углеводов в рационе до минимума одновременно приводит к снижению концентрации сахара в крови. Это также способствует гармонизации веса, избавлению от лишних килограммов. Оптимальным вариантом является кето-диета, которая предполагает …

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал, как можно снизить уровень глюкозы в крови, не прибегая к таблеткам. По словам врача, уровень сахара в крови можно снизить с помощью корицы, которую как пряность используют в кулинарии. Ее можно добавлять в воду и чай, а также в различные блюда. Ранее диетолог Елена Соломатина посоветовала всем, …

Диетолог Шоу утверждает, что стресс является основной причиной резких изменений уровня сахара в крови. Организм не может отличить причину беспокойства и реагирует одним и тем же химическим процессом — скачком уровня сахара. Это необходимо для активации механизма самозащиты «бей или беги». Статья об этом опубликована в Daily Express. В публикации диетолог Кара Шоу также делится пятью способами нормализации уровня глюкозы …