Фото из открытых источников

Терапевт Голубенко назвала причины повышения артериального давления ночью

Терапевт Лидия Голубенко рассказала, почему вечером повышается артериальное давление (АД).

Когда человек здоров, его артериальное давление, особенно в ночные часы, становится немного ниже обычного. Если пациент чувствует, что показатели давления день ото дня становятся выше, особенно в вечерние часы, это повод проверить свой организм.

К внешним факторам относятся поздний прием пищи, эмоциональные расстройства, употребление кофе и других бодрящих напитков, недостаточный сон, длительная работа за компьютером, прием лекарств и алкоголя.

Кроме того, повышенное АД вызывает спазм артерий, ухудшая работу сердца. Более уязвим организм пожилых людей, которым приходится просыпаться от плохого самочувствия посреди ночи.

Рекомендуется обратить внимание на беспричинный страх, повышенную тревожность, сильное потоотделение, одышку.

По словам медика, консультация со специалистом и прием назначенных лекарств могут значительно улучшить ситуацию.

Большую помощь окажут сбалансированное питание, качественный сон, снижение стресса и отказ от вредных привычек, пишет «Доктор Питер».

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что выявлен механизм, участвующий в развитии и усилении боли при лечении рака.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Выявлены ключевые гены для контроля давления и частоты сердечных сокращений

57 Бразильские и американские исследователи идентифицировали 87 генов, связанных с изменениями артериального давления, и 144 …