Похожие статьи
Ученые из Университета Тулейна заявили, что соблюдение низкоуглеводной диеты способно снизить риск возникновения и развития диабета. Данной новостью делится новостной портал Lenta.ru.
Исследования проводились на двух группах людей. Первой группе предложили соблюдать низкоуглеводную диету. В их рационе жиры составляли примерно половину калорий и в большей степени это были мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которые в основном содержатся в оливковом масле и орехах. Вторая группа людей питалась в своем обычном режиме.
Эксперимент проводился шесть месяцев, а его результаты проверялись на показателях крови. В первой группе показатели сообщили о том, что было большое снижение уровня сахара. Люди из этой группы снизили свой вес и имели низкий уровень глюкозы на голодный желудок.
Авторы исследования считают, что полученные результаты важны для людей с преддиабетом, потому что они подвержены риску развития диабета, инфаркта или инсульта.
фото: pinterest.com
Журналист – человек, обладающий даром ежедневно заполнять пустоту.
