Похожие статьи
Эксперты в области здравоохранения выяснили, как популярный стимулирующий напиток влияет на клетки мозга. Работа представлена в журнале Neural Regeneration Research, информацией о ней делится «АиФ».
Исследования показали, что кофеин и антиоксиданты в составе этого напитка благоприятно влияют на мозг, тем самым предотвращая наступление слабоумия и упадка сил. В частности, речь идет об активных биологических соединениях, которые создают защитный барьер нервных клеток.
Регулярное употребление правильных порций качественного кофе, как отмечается, может стать отличной профилактикой болезней Альцгеймера и Паркинсона, которые поражают мозг и нервную систему. Он поможет сохранить ясность ума, крепкую память и общую когнитивную функцию.
Рекомендуется выпивать до трех чашек в день, желательно перед ужином. При гипертонии или тревожных расстройствах количество следует уменьшить, подчеркивают ученые.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
