Фото: pixabay

Ученые решили: потребление кофе снижает риск болезней Паркинсона и Альцгеймера

Эксперты в области здравоохранения выяснили, как популярный стимулирующий напиток влияет на клетки мозга. Работа представлена в журнале Neural Regeneration Research, информацией о ней делится «АиФ».

Исследования показали, что кофеин и антиоксиданты в составе этого напитка благоприятно влияют на мозг, тем самым предотвращая наступление слабоумия и упадка сил. В частности, речь идет об активных биологических соединениях, которые создают защитный барьер нервных клеток.

Регулярное употребление правильных порций качественного кофе, как отмечается, может стать отличной профилактикой болезней Альцгеймера и Паркинсона, которые поражают мозг и нервную систему. Он поможет сохранить ясность ума, крепкую память и общую когнитивную функцию.

Рекомендуется выпивать до трех чашек в день, желательно перед ужином. При гипертонии или тревожных расстройствах количество следует уменьшить, подчеркивают ученые.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Искусственный интеллект создал в Финляндии новый вид идеального кофе

191 Искусственный интеллект создал новую смесь кофе для Kaffa Roastery, третьей по величине компании по …