Похожие статьи
Многие продукты, которые часто употребляются в повседневном рационе, могут повышать кровяное давление.
По словам экспертов, продукты с высоким содержанием соли, которые на первый взгляд считаются здоровыми, могут оказать негативное влияние на здоровье человека.
Диетолог Хобсон, пишущий в таблоиде Daily Express, перечислил пять продуктов, которые многие считают здоровыми на первый взгляд, но они могут представлять опасность для кровеносных сосудов.
Прежде всего, это ферментированные продукты, к которым можно отнести кимчи. Кимчи, как отмечают многие специалисты, полезен для здоровья, но эта пища содержит много соли.
Примерно два грамма на порцию, что составляет 33% от рекомендуемой суточной нормы. По их словам, высокое содержание соли может вызвать повышенное кровяное давление.
Другой пищей с высоким содержанием соли являются оливки и супы, так как они содержат крепкие бульоны и большое количество разнообразных специй. Фруктовые соки и кокосовое масло также считаются вредными для здоровья.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
