Похожие статьи
В современном обществе очень популярны различные методы, якобы полностью очищающие кровеносные сосуды. Но, по мнению, врача и телеведущего Александра Мясников, самое действенное, что может сделать каждый — это не чистить сосуды и не засорять их изначально. И рекомендации для этого очень просты. Так, необходимо, отказаться от вредных жиров, соленой пищи и курения. Также важны физическая активность и контроль уровня глюкозы. Этой информацией делится Aif.ru.
В то же время специалист не возражает против использования чеснока и грецких орехов для очищения сосудов.
Чеснок способен снижать уровень «плохого» холестерина, хотя это не доказано, но есть исследования, которые показывают профилактику полипов в толстой кишке, сказал телеведущий. Польза орехов также хорошо известна.
Самое главное — не заменять лекарства, назначенные врачом, заключил эксперт.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
