Фото: koolinar.ru

В Великобритании выявлена неожиданная польза шоколада для мозга, печени и сердца

Научные специалисты из Великобритании провели исследование, которое выявило неожиданную пользу шоколада для здоровья. Информацией об этом делится портал sportkp.ru.

В эксперименте приняли участие 5 000 человек, которых попросили ежедневно употреблять хотя бы одну плитку шоколада. Результаты исследования показали, что это лакомство стимулирует мозговую деятельность, уменьшает боли в сердце, улучшает работу печени и всего пищеварительного тракта. Кроме того, шоколад способен регулировать уровень холестерина и обогащать организм магнием, цинком, йодом и другими полезными элементами.

Благодаря сладкому лакомству организм начинает вырабатывать больше серотонина, что способствует улучшению настроения и общего самочувствия. Кроме того, было установлено, что при употреблении шоколада раны и порезы заживают быстрее.

Однако следует отметить, что при выборе шоколада предпочтение следует отдавать темному варианту с высоким содержанием какао-бобов. Такой шоколад наиболее полезен и содержит больше антиоксидантов, полезных для здоровья, подчеркивают эксперты.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые провели исследование и обнаружили пользу темного шоколада для кишечника

153 В журнале Food Bioscience опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Мельбурнского университета в Австралии, …