Жители России часто жалуются на вялость и усталость. Такое состояние может быть признаком вялотекущей депрессии, а также физического истощения, сообщает ОСН.
Терапевт Игорь Гончаров рассказал, как отличить эти два состояния. Прежде всего, специалист рекомендовал обратить внимание на свое окружение. Если пациента не ценят и постоянно критикуют, может оказаться, что вялость связана с депрессией. Усталость может свидетельствовать о недостатке питательных веществ в организме.
Чтобы это выяснить, достаточно заказать анализ на наличие витаминов и полезных компонентов в организме. Анализ крови покажет норму, и, соответственно, по его результатам уже можно заподозрить вялотекущую депрессию.
Неконтролируемое потребление пищи также может свидетельствовать о тревожном состоянии.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн