Похожие статьи
Сомнамбулизм, также известный как лунатизм, — это расстройство сна, при котором мозг не отключается полностью, и человек может двигаться и разговаривать, не осознавая этого. Состояние может стать опасным, если лунатик берет в руки острые предметы или выходит из дома. Поэтому близкие должны следить за ним и не будить его, если заметят признаки этого расстройства сна. Информацией об этом делится «ИноСМИ».
Риск стать лунатиком наиболее высок у детей в возрасте от четырех до 12 лет. У взрослых сомнамбулизм является реакцией на сильный стресс, употребление наркотиков или последствием сменной работы и составляет до 4 процентов.
Сомнамбулизм можно лечить с помощью лекарств или психотерапии, но пациент должен принимать в этом активное участие.
Интересно, связано ли полнолуние с лунатизмом? Несколько исследований подтверждают, что в полнолуние некоторым людям труднее заснуть и их сон становится менее глубоким.
Также было зафиксировано сокращение фаз глубокого сна за несколько дней до и после полнолуния. Однако это лишь одно из многих поверий, связанных с полнолунием, остальные не имеют научного обоснования.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
