Похожие статьи
На информационном портале радио Sputnik опубликовано интервью с кандидатом медицинских наук, кардиологом Асият Хачировой, которая рассказала корреспонденту издания о безопасной норме кофе, которую человек может употреблять в день. По словам специалиста, человек, не имеющий проблем со здоровьем, может без вреда для организма выпивать до четырех-пяти чашек эспрессо в день.
При этом она уточнила, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не нужно полностью исключать кофе из рациона, а лишь необходимо рассчитать размер безопасной «дозы».
«Если после очередной чашки кофе вы чувствуете тревогу, тремор, учащенное сердцебиение, вас тошнит, то есть вы объективно чувствуете себя плохо, значит, эта чашка была лишней», — пояснила врач.
Хачирова также посоветовала следить за артериальным давлением после употребления кофе. Если оно повышается, врач советует обратиться к врачу, так как такой сигнал может свидетельствовать о развитии гипертонии. В таком случае исключение кофе из рациона не решит проблему.
Кроме того, кардиолог советует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями постараться найти замену этому напитку. Например, это может быть кофе без кофеина, так называемый «декаф». В процессе обработки из кофе удаляется часть кофеина, что снижает его стимулирующее действие, но не влияет на вкус напитка.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
