Похожие статьи
Панкреатит является очень серьезным заболевание, поэтому людям с эти недугом очень важно следить за своим питанием и употреблять только те продукты, которые не навредят здоровью и не усугубят ситуацию. Информацией об этом делится NVL.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, которые можно употреблять при этом заболевании.
Прежде всего, нужно есть продукты, богатые белком, но уменьшить потребление жиров и углеводов.
Рекомендуется употреблять белок животного происхождения, такой как курица, индейка, рыба и молочные продукты с низким содержанием жира.
Также важны продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты и овощи. Особенно полезны капуста, брокколи, морковь, яблоки и груши. Однако следует избегать употребления слишком кислых или слишком сладких фруктов.
Можно также есть каши на воде, но без добавления масла.
Полезен зеленый чай, так как он способствует улучшению работы поджелудочной железы.
Следует избегать острой, жирной и жареной пищи, а также алкоголя и газированных напитков.
Кроме того, нужно избегать продуктов с высоким содержанием сахара и крахмала.
Специалист отмечает, что правильное питание — это основа здоровья, поэтому при панкреатите необходимо следовать рекомендациям диетолога и употреблять только здоровую пищу.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
