Похожие статьи
Врач-токсиколог Михаил Кутушов в своем Telegram-канале рассказал о причинах, которые могут спровоцировать развитие рака, пишет «Российская газета». Эксперт отмечает, что нормально функционирующий организм человека способен самостоятельно выводить всевозможные токсины. Однако при сбоях в работе они могут нарушать гормональный баланс, вызывать проблемы с репродукцией и даже повышать риск развития онкологических заболеваний, например, рака груди.
«Воздействие токсинов может вызвать повреждение нервной и иммунной систем, а также повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний», — предупредил врач.
Специалист также рекомендовал с большой осторожностью относиться к различным детокс-программам, которые часто предлагаются в Интернете. Например, очень опасным является соковый детокс, который сейчас очень широко рекламируется. Специалист советует для выведения токсинов и ядов из организма использовать проверенные и эффективные способы, такие как отказ от курения и алкоголя, оптимальное количество воды, нормальный сон, не менее 150 минут в неделю физических упражнений, а также пробиотики и достаточное количество богатых клетчаткой продуктов в рационе.
Кстати, ранее Эндрю Аронсон, исследователь из Медицинского центра Чикагского университета, перечислил те же способы очищения организма. Он также добавил, что различные диеты имеют кратковременный эффект и часто приносят больше вреда, чем пользы.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
