Токсиколог Кутушов рассказал, как вывести из организма яды, провоцирующие развитие рака

Врач-токсиколог Михаил Кутушов в своем Telegram-канале рассказал о причинах, которые могут спровоцировать развитие рака, пишет «Российская газета». Эксперт отмечает, что нормально функционирующий организм человека способен самостоятельно выводить всевозможные токсины. Однако при сбоях в работе они могут нарушать гормональный баланс, вызывать проблемы с репродукцией и даже повышать риск развития онкологических заболеваний, например, рака груди.

«Воздействие токсинов может вызвать повреждение нервной и иммунной систем, а также повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний», — предупредил врач.

Специалист также рекомендовал с большой осторожностью относиться к различным детокс-программам, которые часто предлагаются в Интернете. Например, очень опасным является соковый детокс, который сейчас очень широко рекламируется. Специалист советует для выведения токсинов и ядов из организма использовать проверенные и эффективные способы, такие как отказ от курения и алкоголя, оптимальное количество воды, нормальный сон, не менее 150 минут в неделю физических упражнений, а также пробиотики и достаточное количество богатых клетчаткой продуктов в рационе.

Кстати, ранее Эндрю Аронсон, исследователь из Медицинского центра Чикагского университета, перечислил те же способы очищения организма. Он также добавил, что различные диеты имеют кратковременный эффект и часто приносят больше вреда, чем пользы.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые провели исследование и выяснили, как древние люди потеряли хвосты

67 Специалистами Медицинского и исследовательского центра NYU Langone Health в США установлено, что мутация в …