Фото: pixabay

Ученые определили лучшее занятие для восстановления после COVID-19

Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) определили, что помогает человеку, перенесшему COVID-19, быстрее восстановиться. Метод оказался довольно простым. Работа представлена в журнале Healthcare. Информацией об этом делится «Газета.ру».

Сообщается, что эффективными средствами восстановления оказались работа по дому, приготовление пищи, соблюдение ежедневной личной гигиены.

Исследование проводилось среди 40 человек с симптомами COVID-19 легкой и средней степени тяжести. Первая группа следовала специальному протоколу реабилитации, который включал в себя рутинную работу по дому, вторая группа выполняла упражнения для восстановления подвижности, а третья группа уделяла время ежедневной ходьбе. Исследователи оценили работу сердца и легких у людей из всех трех групп.

Оказалось, что уборка, приготовление пищи, личная гигиена и другие рутинные дела лучше всего влияют на здоровье и физическую выносливость.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Роспотребнадзор зафиксировал новый вариант коронавируса FLiRT в России

134 В России выявлен вариант коронавируса FLiRT, но он не представляет большой угрозы, доминирующим остается …