Фото: phonoteka.org

«MF»: семейный врач из РФ Татьяна Захарова проинформировала о пользе газированной воды

«МедикФорум» публикует интервью с семейным  врачом Татьяной Захаровой, которая рассказала корреспонденту издания о последствиях употребления газированной воды. Считается, что такой напиток полезен, так как не содержит вредных добавок и примесей.

Из полезных качеств газированной минеральной воды эксперт назвала ее способность отлично утолять жажду и улучшать гидратацию организма.

«Содержащаяся в газированной воде углекислота стимулирует выработку желудочной кислоты, что может ускорить пищеварение. Однако есть и отрицательные стороны», — сказала эксперт.

Врач предупреждает, что газированная вода может вызвать изжогу или вздутие живота. Поэтому людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, не рекомендуется употреблять газированную воду. Газированная вода также может повысить чувствительность эмали.

Тем не менее, если сравнивать минеральную газированную воду и сладкие шипучие напитки, то однозначно предпочтение следует отдать первой, так как она эффективно утоляет жажду и обеспечивает достаточную гидратацию организма.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые провели исследование и обнаружили пользу темного шоколада для кишечника

193 В журнале Food Bioscience опубликованы результаты исследования, проведенного учеными из Мельбурнского университета в Австралии, …