Похожие статьи
Онколог Иван Карасев рассказал, что существует прямая связь между плохим сном и развитием рака у человека. Информацией об этом делится «Российская газета«.
Сообщается, что нарушение сна связано с недостатком мелатонина, который отвечает за циркадные ритмы. Его выработка чрезвычайно важна для организма, и теперь ученые связывают недостаток этого вещества с развитием онкологических заболеваний.
«Что касается связи между этим гормоном и раком, то было проведено множество исследований. Было показано, что риск развития рака груди, яичников и толстой кишки у них примерно на 30% выше, чем у тех женщин, которые нормально спят по ночам. Из этого был сделан вывод, что мелатонин может обладать онкосупрессивной функцией, то есть подавлять те измененные клетки, которые, возможно, уже развились в организме», — поясняет врач.
По его словам, для увеличения выработки мелатонина рекомендуется спать в полной темноте, так как даже тусклый свет может негативно повлиять на этот процесс.
Ранее «Юность Сибири» писала, что врач Александр Мясников в своем Telegram-канале проинформировал, что клещевым энцефалитом можно заразиться, выпив сырого молока.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
