Фото: zdorovogotovim.ru

«ОСН» проинформировала о пользе соевого масла

Соевое масло пользуется спросом в странах Азии, где оно используется в фармацевтической, кулинарной, пищевой и технической промышленности. Данный продукт очень полезен для здоровья человека. Информация на эту тему предоставлена Общественной службой новостей.

Например, ежедневное употребление одной-двух столовых ложек соевого масла, благотворно влияет на здоровье. Благодаря уникальному составу биологически активных веществ, это масло очень полезно для организма человека.

Специалисты утверждают, что соевое масло усваивается организмом почти на 100 процентов, улучшая работу мозга, укрепляя иммунную и нервную системы, налаживая обменные процессы и пищеварение. Кроме того, содержащиеся в масле микроэлементы способствуют профилактике и лечению заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

Лецитин, содержащийся в соевом масле, нормализует клеточные мембраны, а фитостеролы препятствуют всасыванию вредного холестерина в пищеварительном тракте. Оно также богато витаминами В, Е и К и содержит железо, цинк, магний, натрий и фосфор.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Диетолог Мосли: чтобы жить долго, необходимо употреблять «яркие» продукты

81 The Daily Mail опубликовала интервью с известным британским диетологом и автором книг о здоровом …