Похожие статьи
Врачи из Индии обнаружили, что льняные семена могут защитить от рака и помочь в борьбе с лишним весом. Эти семена содержат омега-3 жирные кислоты и лигнаны, которые обладают потенциальными противораковыми свойствами. Информацией об этом делится URA.Ru со ссылкой на газету Times of India.
«Льняные семена отлично подходят для здоровья сердца благодаря содержанию омега-3 жирных кислот. Они также являются важным источником особых соединений (лигнанов), обладающих потенциальным противораковым действием, которое находится в стадии изучения», — рассказывают специалисты.
Кроме того, как отмечается, семена льна богаты альфа-линоленовой кислотой, которая обладает противовоспалительным действием и помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Волокно также облегчает пищеварение и способствует насыщению.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.