Похожие статьи
Чеснок давно известен как источник многих полезных для здоровья элементов, а также как народное средство против вирусов. Однако лучше всего употреблять его утром, сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на польский портал Interia.
Издание подчеркивает, что чеснок может положительно влиять на облегчение заболеваний пищеварительной системы, эффективно воздействует на кровеносную систему, снижает уровень холестерина, обладает противораковой активностью и помогает в профилактике инсультов и инфарктов. Однако важно не только время употребления чеснока, но и способ его применения.
Чеснок также обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Он содержит аминокислоты и флавоноиды. Чеснок также содержит витамины, калий, магний и кальций.
Эксперты считают, что идеальное время для его употребления — утро. Очистите зубчик чеснока, съешьте его натощак, а затем запейте стаканом воды. В этом случае его действие будет более сильным, он очистит организм от токсинов, а также предотвратит их образование.
«Следует подчеркнуть, что чеснок не рекомендуется употреблять тем, кто страдает от проблем с желудком. Он также не рекомендуется людям со слишком низким кровяным давлением», — предупреждают специалисты.
Фото: smotrim.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
