Людей с проблемами ЖКТ предупредили о тошноте и диарее от салата из огурцов и помидоров

Классический салат из огурцов и помидоров может быть опасен для некоторых людей, поэтому не стоит увлекаться им, предупреждают врачи.

Помидоры содержат калий, который полезен для кровяного давления, а также снижает уровень плохого холестерина и делает стенки артерий более эластичными. Огурцы, с другой стороны, содержат большое количество витаминов группы В, которые нейтрализуют сахар в организме, а кожица этого овоща содержит клетчатку.

Как сообщает 74.ru, врачи не рекомендуют смешивать эти овощи людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что огурцы являются источником щелочных образований, в то время как помидоры содержат кислоты. Такое сочетание приводит к реакции, в результате которой выделяется тепло. Это, в свою очередь, усиливает газообразование в кишечнике и вызывает тонус этого органа.

Кроме того, может нарушаться процесс пищеварения. Могут наблюдаться отрыжка, рвота, диарея и тошнота. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует заменить один из овощей болгарским перцем, листовой зеленью, укропом, редисом или петрушкой, отмечают эксперты.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые определили продукты, которые способствуют улучшению мужского здоровья

16 Канадские специалисты провели исследование, в ходе которого выяснили, что употребление в пищу определенных фруктов …