Похожие статьи
Известно, что сауна благотворно влияет на здоровье человека. Новое исследование объясняет механизм этого эффекта, пишет Ferra.ru. Так, под воздействием внешней температуры, которая превышает 39°C, в организме человека выделяются определенные белки, которые укрепляют стенки клеток организма и делают их более устойчивыми к стрессу. Эти белки также оказывают благотворное влияние на мозг, улучшая его здоровье. Тепло значительно улучшает работу митохондрий, которые являются основными электростанциями клетки, обеспечивающими организм энергией.
Более ранние исследования на мышах, у которых была индуцирована болезнь Альцгеймера, показали, что воздействие тепла тормозит нейродегенерацию. Другое исследование, в котором приняли участие более 2 000 здоровых взрослых среднего и пожилого возраста, показало, что посещение сауны не менее двух раз в неделю снижает риск развития болезни Альцгеймера и деменции.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
