Диетолог Соломатина рассказала об опасности грейпфрута для пожилых людей

Доктор Елена Соломатина, врач-диетолог, в интервью телеканалу «Москва 24» назвала продукты, смертельно опасные для пожилых людей.

Специалист сообщает, что грейпфрут и грейпфрутовый сок опасны для людей в возрасте, потому что при приеме гипотензивных и некоторых других препаратов, которые часто пьют пожилые люди, может развиться сердечная недостаточность.

Среди других опасных продуктов особое место, по мнению эксперта, занимают очень соленые продукты и блюда.

«Очень соленые продукты могут вызвать гипертонический криз, а это крайне опасно. Могут быть инфаркты, инсульты и смерть», — делится врач.

Она предупредила, что печенье и кондитерские изделия содержат трансжиры, которые могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также диабета.

По словам диетолога, пожилым людям также следует с осторожностью вводить в свой рацион зелень.

«Витамин К, которого много в зелени, например, в петрушке, может повышать свертываемость крови и способствовать образованию тромбов, что очень опасно для пожилых людей, особенно для тех, кто болен коронавирусом», — говорит Соломатина.

Отказ от некоторых продуктов также может быть опасен, добавила врач. Отказ от мяса в рамках диеты или поста, пояснила Соломатина, может привести к дефициту витамина В12 в организме, что, в свою очередь, грозит расстройствами нервной системы.

«Может нарушиться координация. Человек резко поворачивается, шатается, может упасть и получить серьезную травму», — объяснила врач.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Чай «спящих кошек»: учеными найдены семь видов успокоительного напитка

247 Эксперты назвали семь лучших чаев для успокоения и снятия тревоги. Такие напитки с особыми …